Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий. Предлагаю заниматься йогой по скайпу.
Высшее медицинское образование, 11 лет практики Аштанга Виньяса. Занимался у преподавателей в Индии, следующих традициям и учившихся у основателя Аштанга йога института Шри К. Патабхи Джойс.
Посещал курсы йоги Айенгара и закончил курс йога-терапии.
Прошел два курса Випасана медитации в Индии и продолжаю практиковать.
Помогу Вам:
- отстроить личную практику, исходя из уровня Вашей физической подготовки;
- сбалансировать тело, разум и дух;
- правильно отстроить и выровнять позу, чтобы избежать травм и раскрыть тело;
- научиться последовательности поз и дыхания для потока Виньясы.
Спасибо и хорошего дня!
