Маленький ребенок может испытывать стресс, тревогу и страх так же, как и взрослый человек. Однако, ему зачастую сложно понять и описать свое состояние, а значит, бороться с проблемой будет намного сложнее. Именно поэтому очень важно чутко реагировать на все серьезные изменения в поведении ребенка, и при необходимости обратиться в психологический центр или к специалисту, работающему в дошкольном учреждении.
Человек уже в самом раннем детстве подвержен множеству стрессов, большинство из которых он может преодолеть самостоятельно или с помощью родителей. Стрессом становится отлучение от груди, начало посещения детского сада и даже потеря любимой игрушки. Однако, при ласковом и внимательном отношении родителей последствия такого «повседневного» стресса можно сгладить. Другое дело – более серьезные ситуации, такие как развод родителей, смерть одного из близких, переезд, конфликт со сверстниками или взрослыми. В этом случае без помощи психолога трудно обойтись.
Дети дошкольного возраста порой с трудом выражают свои мысли, им тяжело рассказать родителям, от чего именно они испытывают страх и беспокойство. Профессионал сможет «расшифровать» многочисленные знаки в словах ребенка, его поведении, рисунках, играх. Он сумеет понять, насколько серьезна проблема, и как лучше всего бороться с ней. Работа по преодолению стресса ведется планомерно, и занять лечение может довольно длительный срок.
Как же понять, что ребенок испытал сильный стресс, и что ему нужна не только родительская забота, но и помощь психолога? Обычно индикаторами такого состояния становятся следующие факторы:
- ребенок плохо спит и ест, отказывается даже от любимой пищи;
- малыш капризничает, плачет, у него плохое настроение несколько дней подряд;
- ребенок «повернул назад» в своем развитии (4-5-летний малыш может потребовать соску или начать мочиться в постель);
- на любой внешний раздражитель (приход гостей, включение музыки) возникает реакция в виде слез и даже истерики;
- любые резкие изменения в поведении, новая реакция на привычные вещи.
Проведенная вовремя работа позволяет избежать серьезных последствий, таких как заикание, снижение иммунитета, плохая успеваемость, нежелание отпускать от себя маму ни на минуту. Ученые выяснили, что последствия детского стресса проявляются и у взрослых людей, поэтому помощь должна оказываться своевременно и только квалифицированными специалистами.
